特に特別な作業もないので、誰でも簡単に作れます。



小さめのブロッコリーを短めに茹でる。
じゃがいもは皮を剥いて半分に切りレンジでチン。
玉ねぎ・しめじ・肉団子をフライパンで炒める。
ほんの少し火が通ったらブロッコリーとじゃがいもを投下。
溶かしバターに醤油・にんにくチューブを混ぜたものを作り
それを回し入れてさらに炒める。
塩コショウで味を整え、いただきまーす。


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